2009年5月15日　（金）9：00～17：00

須坂市主催
「心と体の健康づくりと職場のメンタルヘルスセミナー」！


中小企業の雇用調整の機会を

人材育成のチャンスに変えようという取組










もちろん「心と体のセルフメンテナンス」もご紹介




同じ事実を見たり聞いたりしても、一人ひとりのとらえ方が異なる・・・
脳の不思議をたくさん体験していただきました。

心と体は表裏一体・・・
家族や職場の同僚と笑顔のコミュニケーションが続きますように・・・
心がワクワクしながら、楽にやりたい事が実現できるますように・・・

それが、職場の元気に、須坂の元気につながることでしょう

最後は、体も心も楽になっていただいて修了しました。
今夜は心地よく眠れるでしょう。

7時間の長丁場も、眠らず（最後のリラクゼーション2分で寝た人もいますが・・・）
受講して下さった皆様、ありがとうございました。