アロマテラピーとは、植物の花・葉・果皮・種子・幹などから抽出された100％天然の精油（エッセンシャルオイル）を用いて行う植物療法です。 精油には、例えば鎮静作用・抗ウイルス作用・抗炎症作用・抗菌作用・消化促進作用など多くの作用があります。アロマテラピーには、香りを楽しむ芳香浴、肌からも成分を吸収するアロマバスやマッサージなどいろいろな楽しみ方があります。